健康

睡眠充足,人更慷慨

先前的研究发现,失眠会降低人们的社交技能和工作效率。但近期有研究表明,睡个好觉能让你成为一个慷慨无私的人。美国杨百翰大学约翰·霍尔拜因教授..

来源:互联网2019-04-12 12:06:04

各种睡不好 中医帮你调

 中国睡眠研究会数据显示,我国超3亿国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38 2%。失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、..

来源:互联网2019-04-12 12:05:48

红肉吃得多,糖尿病风险大

新加坡国立大学医学院发现,吃肉与患糖尿病的风险有一定关系。他们以亚洲人为对象进行了一次大规模调查。结果发现,食用过量的红肉,如牛肉、猪肉和..

来源:互联网2019-04-12 12:05:27

常吃夜宵两年增重80斤 长沙24岁小伙脑梗死

晚上睡不着就玩电子游戏,全年几乎有300天在吃夜宵。今年24岁的于骞(化名)在短短两年时间,体重从120斤暴增至200斤。近日,他突然感觉到左侧肢体..

来源:互联网2019-04-10 10:18:23

“人造肉”能替代传统肉类吗?

据媒体报道,日本东京大学和一家食品公司近日宣布,首次成功利用牛肌肉细胞培养出块状的人造牛排。肉能人造?这在很多人眼里匪夷所思。但近年来,人..

来源:互联网2019-04-10 10:17:37

家长应该如何帮孩子调节情绪?

 微信公众号提问:我和孩子的爸爸都在自己的领域有所成就,我们一直很重视孩子的教育,从小对孩子严格要求,为他提供最好的条件和成长环境。孩子小..

来源:互联网2019-04-10 10:18:10

高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首

16岁的小可是一名高中生,平时爱喝果汁饮料。由于学业压力大,父母总喜欢炖各种老火汤给他补身。近日,小可总是出现脚趾关节犹如针刺般的疼痛。家长..

来源:互联网2019-04-10 10:17:17

老花是不可逆的!近视者也会老花

不少人认为年轻时近视的人将来不会老花,这种观念其实是不准确的。实际上,老花是一种正常的生理现象,近视的人也会老花。此外,年轻时视力越好的人..

来源:互联网2019-04-10 10:16:51

用眼过度,石斛麦冬炖鲍鱼

 工作学习压力大,常看手机、电脑,导致用眼过度的上班族和学生,常有情绪紧张、心烦失眠、眼睛干涩的症状。推荐一款药膳——石斛麦冬炖鲍鱼,适合..

来源:互联网2019-04-09 11:05:04

生一个孩子,六年睡不好

 宝宝的诞生可以给父母带来喜悦,同时也会长时间影响他们的睡眠休息。一项新研究表明,新生儿父母在孩子出生后的六年时间里都会睡眠不足。  英国..

来源:互联网2019-04-09 11:04:48

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