健康

揭秘关于痘痘的10大常见说法 你真的了解痘痘吗?

痘痘,又称痤疮,一直困扰着青少年和部分成年人。不注意饮食、压力大、妆太重……这些真的是痤疮滋生的原因吗?你对痤疮的了解是正确的吗?法国媒体《..

来源:互联网2018-11-19 18:26:42

手梳前额,缓解失眠

中医将失眠称为不寐目不暝失寐等。中医理论认为,不寐主要是因为饮食、情志、劳倦、体虚等因素,令脏腑心神被扰,或心神失于濡养所致。日常受失眠困..

来源:互联网2018-11-19 18:24:55

80后白发“老干部”刷屏了 这份减压指南快收藏!

近日,楚雄的一位80后老干部刷屏了。这位现任大姚县湾碧乡党委书记的干部为1980年生,妥妥的80后,然而,头发已经全白。对此,有网友感叹道:咱们的..

来源:互联网2018-11-19 18:24:26

皮肤瘙痒冬季加重 不想痒记住这三招

冬天糖友体内血糖增高,末梢神经更容易受到刺激而产生瘙痒,北京电力医院皮肤科主任医师冯仁洋提醒,冬季糖友更要护好皮肤,记住这三招。兑水的甘油..

来源:互联网2018-11-19 18:24:09

上厕所费劲 这四个原因好好查

由于糖尿病患者本身发生动脉粥样硬化及心脑血管疾病的风险高于正常人,所以,如果糖尿病患者发生了严重便秘,很有可能会因为过度用力导致血压骤然升..

来源:互联网2018-11-19 18:23:57

吃全麦可延年益寿 五种维生素有助抗癌

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为..

来源:互联网2018-11-16 12:07:06

维生素D越充足,人的精力越充沛

美国弗吉尼亚联邦大学的科学家近日发现,人体内的维生素D可以帮助人们产生充沛的精力。研究人员分析了美国全国健康调查项目中近2000名20~49岁的成年..

来源:互联网2018-11-16 12:06:39

老年体检三个特点:项目多、频率高、耗时长

随着生活水平和保健意识的提高,老人越来越重视体检。老人的体检跟其他年龄段有所不同,项目相对更多,而且比较复杂,主要针对不同疾病展开筛查。繁..

来源:互联网2018-11-16 12:06:18

静坐冥想好处多多 缓解焦虑利于身心健康

沉思冥想有利于心血管疾病?美国杂志《时尚》不仅为我们揭秘了沉思的种种好处,还教授了如何静坐冥想才能更有益健康,一起来看看吧!冥想有利于减轻压..

来源:互联网2018-11-16 12:05:51

利咽化痰养阴生津 推荐雪梨橄榄煲瘦肉

主要功效:利咽化痰、养阴生津。推荐人群:咽干咯少量粘痰者;咽喉不适者。材料:雪梨500克,橄榄8粒,无花果5粒,瘦肉500克(3~4人量)。烹调方法:雪..

来源:互联网2018-11-16 12:05:35

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